前田敦子の大食い&お酢ダイエットと骨盤矯正やジャイロジムは【櫻井有吉THE夜会】

2019年9月19日に放送される『櫻井・有吉THE夜会』に番組初登場となる『前田敦子』さんが出演されます!

元AKBセンターで言わずと知れたあっちゃんですが、2019年に夫である「勝地涼」さんとの間に待望の第一子が誕生しました!そして今回番組で取り上げられるのが産後半年くらいなのにそのスタイルの良さはどーなっているのか?!という事!

前田敦子さんと言えば実は大食いであるという事が言われていますが産後ダイエットに関しても大食いのままなのでしょうか?

そして、産後ダイエットで導入されていたのが「骨盤矯正」

なんと90分2万円!とも噂されている骨盤矯正サロンに通っているとか?そのサロンも気になりますよね…。という事で色々気になってきましたので早速調査開始してみましょう(/ω\)

※編集中です、随時更新していきます♪

前田敦子の産後ダイエット方法について

前田敦子さんの産後ダイエット方法ですが、今分かっている情報をまとめてみましょう!

栄養バランスがとれた【朝食】をしっかり摂る

前田敦子さんは旅館に出てくるような豪華な朝食が有名です!

量もさることながらその種類も豊富なので、朝ごはんでしっかりと代謝アップ出来ているようですね(^^♪

ちなみに前田敦子さんはセレブ御用達!と言ったような商品を使っているわけではなく、炭酸水をしっかり飲む!トマトや大根を意識してたくさん食べる!など食べて健康的に痩せる!を実践しているそうです。

間食にはトマトを!

前田敦子さんは普段から野菜をしっかり食べているそうですが、その野菜の中でもトマトが大好きで撮影やリハーサルの合間には進んで食べているという事です!

トマトが苦手な方にはフルーツもおススメですが、血糖値を気にしている方はフルーツを食べすぎると血糖値が上がりやすくなって痩せにくくなるそうですので注意が必要ですね(/ω\)

炭酸水にレモンを入れて飲む!

前田敦子さんはお風呂のリラックスタイムに「炭酸水」を飲んでいるそうです!一時期は流行った炭酸水ダイエットがこれですね!

食前や間食時にペットボトル1本分(500ml)を飲むと消化や吸収が良くなるそうです!炭酸水も通販などで1本70~90円程度で飲めますし、ソーダストリームという商品のように自宅で簡単に炭酸水が作れる機械もコスパが良くてオススメです♪

「レモン」に関して言うと多く含まれているクエン酸がミネラルの吸収をサポートしてくれるので炭酸水に入れて摂るのがオススメ!

血行促進や疲労回復、アンチエイジングにも効果的な炭酸水は体内でアルカリ性に変わるという特徴がありますのでデトックスなどしたい時には積極的に摂取してみましょう♪

前田敦子がハマるジャイロジムは?

ジャイロジムとは木製の機具を利用したエクササイズでニューヨークで誕生しました!

円や螺旋を描くように動きでトレーニングを行います。体をひねるように動かすので腰痛や肩こり、姿勢の改善にも効果的とか!

これであのスタイルの良さをキープしているんですね~

しかし、あまり聞いたことが無いのですが前田敦子さんが通っているジムは気になりますよね~?という事でジャイロジムを調べてみます!

『スタジオコレゴ』

住所:東京都渋谷区神宮前1-10-9

定休日:不定休

こちらは原宿にあるジムです!JR原宿駅から徒歩3分と好立地!トータルケアプライベートスタジオという事らしいですね。ここは怪しさマックス!

都内のジャイロジムはまだまだ少ないようですので前田敦子さんもきっと…

ゴールドジム 南青山店

住所:東京都港区南青山6-2-2

定休日:第2月曜

表参道の骨董通りにある老舗でマッチョが多い事で超有名なジムです!こちらはゴールドジム初のヨガに特化したフィットネスクラブです!

最新マシンも整っていてもちろんジャイロキネシスの機具も揃っています!んん~こちらも芸能関係の方が通っている事で有名ですが…ちょっと人目に触れすぎる気がしますよね。

もしかしたら芸能人専用のVIPルームがあるとか?立地的には出現率高そうな気が…

SUGATA(スガタ)青山

住所:東京都港区南青山1-11-26

定休日:年末年始

こちらは鎌倉と青山で展開しているスタジオです。

「ココロ・カラダ・ショクジ 美しさは姿に」というコンセプトのもと健康で美しく、イキイキした毎日を送れるようにサポートしているという事です!

あ~ここが一番前田敦子さん好きそうなコンセプトですw

場所も南青山…気になりますね~。

前田敦子の生態の先生が食べてもいいと言った食材

整体の先生がオススメするのは「刺身」と「あんこ」

お刺身をはじめとする魚は体内の脂を溶かしやすくする効果がありますよね!なのでいくら食べても大丈夫!という事らしいです!

あんこに関しては洋菓子より太りにくい!程度に考えた方が良さそうかと…笑

前田敦子が通う『骨盤矯正』の効果は?

前田敦子さんは2019年の冬に出産されていますが、番組予告で見たところ全然スタイルの変化が分かりません。

自然分娩なら妊娠線などあるとは思いますが、服を着ている姿を見ると本当に子供産んだの??と思ってしまうくらいですよね(;^ω^)

その前田敦子さんが通っていたとして話題になったサロンを振り返ってみましょう!

前田敦子が通った「美容骨格矯正」会員制接骨院とは

当時、週刊誌でスクープされたこともあるこちらの接骨院は都内のビルの一室にあるそうで。

完全会員制の接骨院として芸能人御用達なんだそうです。場所や接骨院の名前は全く明かされていませんし、ウェブ上にもその治療院の名前は出てきません。

ホームページを閲覧するにはなんとパスワードが必要というくらいの完全防備っぷり…。まぁ、発見できたとしても紹介制か何かで一般人お断りとか条件があるんでしょうね(;^ω^)

超ゴッドハンドのオーナーが経営

こちらの接骨院のオーナーは超有名らしく、90分の施術で2万円!初診料は別途5000円もかかるそうです!

初診料5000円って大手総合病院や大学病院より高いですよね…まぁ、払えないお金ではないでしょうけど、施術代が凄い…。

90分で2万円という施術を産後だとしっかり行わないといけないので週に2回行くとして…4万円×4週間で16万…。

最低でも月に16万円かかる計算…。

まぁ、ジムにも足しげく通ってメンテナンスする事で有名な前田敦子さんですからきっと2時間コースとかやっているでしょうね(;^ω^)

月に30万くらいは接骨院に掛かっていると自分的には予想しますw

やはり大食いダイエットだけでは痩せられないということですかねwww

前田敦子もやってる骨盤矯正の効果って?

専門家によると、産後3週間は安静にしてなきゃいけないけど逆に長く放置すると出産で広がった骨盤が元に戻りにくくなるそうで。

産後1か月~2か月間の間にしっかりと施術を受けるのがベストだそうです!

骨盤矯正をせずに放置して骨盤の広がりをほおっておくと痛みが出るケースも多いし、姿勢が悪くなって太ももの外側とお尻が太くなってしまうとの事!

2人目を予定している場合でも1人目の時にしっかり骨盤ケアをしておかないと健康の為にも産後太り予防の為にも非常に重要という事でした!

現在妊娠中の方でも産後2か月以上開いてしまっている方でもセルフチェックしてみたり、骨盤ケア商品を使ってみたりしてケアしても遅いことなんてないでしょうね!

専門家の先生によると産後数か月は骨盤矯正に通う事をオススメされていました!

とはいえ、家庭内の環境的に厳しい方も多いと思いますので骨盤ベルトを着けて過ごすことがオススメ!!と言っていました(^^♪