井上和香がライザップで行ったダイエット食事法や運動は?太った原因が可愛い

こんにちは!トミーです(^^♪

今回は、あのテーマソングでおなじみのライザップでなんと「井上和香」さんが挑戦し、芸能界に入って一番痩せている!と言うほど成功したというニュースが飛び込んできました!

さっそく画像を検索してみますと…たしかに激ヤセ!でも前の方が良いという意見もありますね笑

以前にも色々な芸能人の方がダイエットに挑戦していましたが、現在ではどんな感じになっているのでしょうか?気になったので調査してみたいと思います♪

「きれいになるって、元気が出る」

こちらが今回のライザップの新CMです!

“脱はみ肉”という事で結果にコミットされた井上和香さん!

いや~本当にかなりの絞り込みですね~。かなりの努力をされたんでしょうね!

今回の成果は?

ライザップでダイエットに挑戦した期間は3か月

体重はマイナス9.7キロ!

体脂肪率はマイナス11.7%

ウェストはマイナス15.3センチ

これらを達成されました!

井上和香さんの年齢は39歳!現役でグラビアアイドルをされていた時よりかなり痩せにくい状態だと思いますのでこの結果は本当に素晴らしいですね♪

ライザップCMメイキング映像

太ってしまった原因は?

和製マリリンモンローとしてグラビア時代呼ばれていましたね!

豊満なボディと厚みのある唇に世の男性陣は虜になっていたのを思い出しますw

そして今回、太ってしまった原因として井上和香さんは

「子供の食べ残しを食べているうちにドンドン太ってしまった」と言っておられます!これはお母さんにはとーっても良く分かる理由ですね!!そーなんですよね、捨てるの勿体ないのと自分の分をわざわざ作るんじゃなくて、子供が残す前提で作る感じになっちゃうんですよ。

これは妻をもつ男性なら分かるかな~?分からないなら理解しておいた方が色々良いと思いますよ~笑

体型の隠し方について

井上和香さんが体型を隠すためにしていたのは「チュニックとかふんわりした服を着てごまかしていました」と、言っています。

最近ふんわり系の洋服が流行っていますが、雑誌などなど揃って「体型をカバー」という文字が並んでいるような気がしますが本当に気にしている女性は多いですもんね。

女性ばっかり誹謗中傷されがちですが、世の男性陣もここらへんで頑張ってみてはいかがでしょうか?と、個人的には思いますwww

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↑こちらは2018年秋ごろでしょうか?やはり洋服を着ると全然分かりませんね…手足の長さや肩幅、そして顔の小ささでしょうね!これが素材の良さでしょうw

食事方法や運動は?

井上和香さんの武器と言えば‟ワカパイ”と呼ばれるバスト!ですが、今回かなり注目されていたのがウェスト!

あの井上和香さんが産後とはいえ自慢のウェストのお肉が垂れ下がるほどに膨張していました…それをマイナス15センチまで細くするっていう快挙。バストからウェストにかけてのラインが本当に美しいですよね!

これはライザップのトレーニングメニューの成果だと考えます!!

食事法に関してはライザップから摂取の仕方など詳しく解説された本が以前に出版されましたよね!

運動方法に関してライザップでは‟その人に合った運動方法のチョイスとトレーニング知識”を考えているようです。

ある程度キツい運動を専用のマシンをつかってやりますが、本人の基礎筋力や運動経験を考慮して行われるのでケガをしないでトレーニングできる安心感がすごいです。

そして、それを行うトレーナーは超一流のスタッフばかりと良く耳にしますから!変なトレーナーに教わってしまうよりライザップに全部放り投げちゃうのが安心かとw

だれかに応援してもらうってとっても大事!と個人的には思います笑

まとめ

いかがでしたか?

今回は井上和香さんがライザップでダイエットに成功しいつものCMに出演した事を受けて調査してみました!

彼女の武器はそのままに!世の子供をもつ女性達に勇気を与えてくれました♪季節も夏突入しますし!今からでも遅くないと思いますので是非皆さんもダイエットに挑戦してみてはいかがでしょうか♪

最後までご覧頂きありがとうございました(^^♪