蛯原友里のストレッチやエビちゃん流美容法&豊洲の自宅を調査「メレンゲの気持ち」

2019年9月28日(土)に放送される「メレンゲの気持ち」にCanCanモデルとして一世を風靡し、一時の母になっても最前線で活躍している『蛯原友里』さんが登場します!

今回の番組内容の予告では自宅で息子さんと過ごす様子や出産しても美ボディを維持し続けるための簡単ストレッチが紹介されるそうです!番組が放送されたらそのストレッチ方法もしっかり追記するとして…

気になる自宅ですが、東京都江東区の豊洲という場所にあります!超豪華な億ションで有名なマンションにお住まいです!そこも少しまとめてみます!

そして、39歳になったエビちゃんの素晴らしいスタイルを維持しているストレッチや美容法も気になりますよね(;^ω^) エビちゃんのパーソナルトレーナーである「横手貞一郎」さんに関してはこのページの下の方に記載しておきます!是非ご覧ください(^^♪

それでは早速調べてみましょう♪

蛯原友里(エビちゃん)の自宅はどこ?

蛯原友里さんの自宅は週刊誌のスクープなどで判明して当時注目されました!

『SKYZ TOWER&GARDEN (スカイズタワー&ガーデン)』という高級マンションです!

総戸数1000戸以上もある40階を超すタワーマンションの最上階です(゚Д゚;)このマンションの特徴をまとめると…

  1. 日本初の免震&制震タイブリットシステム採用
  2. 最上階に天体観測ドーム
  3. 東京湾を一望できるスカイラウンジ
  4. 夜景を満喫できるビューラウンジ
  5. 1階はフィットネスジムとプール

もうここまで揃うと1つの街が縦に並んでいるようですねw

最上階の部屋の価格は1億2000万円!

豊洲市場の件で土壌汚染が確認されて今では価値が少し落ちてしまったらしいのですが、それでも超高級マンションには変わりないでしょうね(゚Д゚;)

マンションは蛯原友里が購入していた!

そしてビックリしたのが、こちらのマンションの所有者は蛯原友里さんが購入されている事になっているとか!登記をわざわざ確認した人がいてそこは真実らしいです!旦那のイルマリさんですが、2018年に所属していたリップスライムが解散して完全に格差婚状態になっているんでしょうね(;^ω^)それでも離婚もせず夫婦仲良くされているのが何とも微笑ましいです☆

なぜ江東区に引っ越したか?という疑問ですが、蛯原友里さんのご両親は地元の宮崎に暮らしていて夫のイルマリさんのご実家が江東区にあるそうです。なので出産のタイミング的に旦那の両親に手伝ってもらう形で江東区に引っ越ししてきたのではないかと予想されます!

いや~トップモデルともなるとこんな高級マンション簡単に買えちゃうんですね(;^ω^)芸能界って本当に夢があります笑

蛯原友里(エビちゃん)の産後ダイエットが凄い!

蛯原友里さんは2016年に出産されています。

その当時の姿がコチラ!

出典:ドマーニ

こちらの表紙を飾っている写真ですが産後6か月の頃だそうです(゚Д゚;)

たしかにお腹周りは妊娠出産の名残のような雰囲気がありますが…こんなにクビレるほどまで戻せるんですね。

どんな方法で痩せたのか!?まとめていきましょう!

蛯原友里(エビちゃん)産後ダイエット[お風呂上りにストレッチ]

蛯原友里さんは「産後、体重は戻っても授乳で胸が張って二の腕も太くなった!」と語っています。

そして、「子供を抱いていると前かがみになりがち。背中と腰がこるし、肩甲骨も硬くなります!体が辛いので毎日のお風呂上りにストレッチをしました」

と、言われていました。

ここで大切なのは日々ストレッチをして体を触る事で自分の体型と向き合う事らしいです!見て見ぬふりをしたくなる産後の体型ですが、しっかりと向き合う事がはじめの一歩でしょう(^^♪

蛯原友里(エビちゃん)はパーソナルトレーニングで鍛えた!

出典:美的

蛯原友里さんは妊娠5か月目くらいから月に2~3回「PositiveLinkStudio」というパーソナルトレーニングジムへ通い始めたそうです!

こちらでは「宮崎亮平」さんというトレーナーのもとで弱くなった腹筋やお尻周りの筋肉、こわばっている肩甲骨の為のメニューを考えて作ってもらったとか!

その気になるメニューは

  • 足にボールを挟んで腹筋運動
  • 足首やひざにチューブで負荷をかけて腰を回す
  • チューブトレーニングでお尻の筋肉や股関節の引き締め!

という運動を取り入れていたそうです!

こちらのジムの代表は「横手貞一郎」さんという方です!現在彼のパーソナルトレーニングは超満員でなかなか参加するのが難しいそうですが、エビちゃんを始めとするトップモデルや芸能人、アスリートもやっているトレーニングメソッドはYoutubeでも見る事が出来ますので参考にしてみて下さい♪

2019年5月26日に放送される「情熱大陸」にボディメイクトレーナーの「横手貞一郎」さんが登場します! ボディメイクトレーナーとはどん...

蛯原友里(エビちゃん)息子を抱っこしながらダンス♪

蛯原さんはご自宅で音楽を流しながらよくダンスをしているそうです!そんな蛯原友里さんを見て息子さんが楽しそうに笑うんだとか!そんな可愛い息子を抱っこして一緒に踊ったり、あやしながら横を向いて足を上げて腹筋を鍛えたりしてるそうですよ♪

1人だとサボりがちな人でも子供と一緒に踊るだけでも楽しく出来そうですよね(/ω\)なんとも微笑ましいトレーニングです( *´艸`)

蛯原友里(エビちゃん)体型維持のために紅茶を飲む

実際に蛯原友里さんが飲んでいる紅茶は「ハーブティー」だそうで、その日の気分に合わせてブレンドしているとか!

アンチエイジング効果の高いういぼすてぃーをベースに、代謝アップのジンジャーやリラックス効果のあるレモンバーム、ママさんの味方のダンデライオン!

いや~めちゃくちゃオシャレなティータイム(;^ω^)

これをマネするだけでも気分上がりますよね!

蛯原友里さんはハーバルセラピストの資格をお持ちです!

なので、その知識を生かして体型維持にハーブティーを摂っているそうです(^^♪これはぜひともマネしたいですね♪

蛯原友里(エビちゃん)産後ケア&ストレッチ・自宅のまとめ

いかがでしたか?

今回は今まで蛯原友里さんが取り入れてきた産後ダイエット方法に関して調べてみました!産後だけじゃなくて妊娠出産経験が無い方でも十分に参考になるメソッドがたくさんありましたね♪

エビちゃんだからキレイになれたんだよ~なんて声が聞こえてきそうですが笑 これはかなり効果高いでしょうね( *´艸`) この記事内に貼った横手貞一郎さんのトレーニング記事にも動画がありますので是非参考に蛯原さんのようなダイエット方法に取り組まれてはいかがでしょうか???

最後までご覧頂きありがとうございました(^^♪