伊豆の断食施設の口コミ・ダイエット効果も調査!宗教の噂は?【NHKドキュメント】

こんばんは!トミーです(^^♪

今回はNHK・72時間ドキュメントで紹介されていた「断食道場」がとってもみなさん良い顔で断食を乗り越えられている映像が印象的でした!

そんな断食が出来る場所は伊豆高原という事らしいのですが…気になるので調査してみます!

断食施設の場所はどこ?

「やすらぎの里 本館」

住所:静岡県伊東市八幡野1283-78

電話:0557-55-2660

「やすらぎの里・高原館」

住所:静岡県伊東市八幡野1268-23

電話:0557-55-2668

「やすらぎの里・養生館」

住所:静岡県伊東市八幡野1741-49

電話:0557-52-4250

宿泊プランは?

やすらぎの里では各施設で異なるプランやコンセプトがあるようで、参加者の取り組み方の違いに合わせて各館を選択するような感じになっていますね。

それでは施設ごとのプランを見ていきましょう♪

【各館の特徴】

★本館★

毎週日曜日スタートの6泊7日または土曜日スタートの1泊2日滞在で体重の減量と食生活の改善を行いたい方はこちら

★養生館★

脳の疲労を解消したい方はこちら!水曜日スタート4泊5日が基本のプランで、金曜日スタートの2泊3日の短期週末プランも可能

★高原館★

胃腸と体を休ませたい方はこちら!毎週金曜日スタートの2泊3日と3泊4日の週末プランがあるようです

利用料金について

滞在費に関して珍しい事前の振り込み制という事です。

予約日が近くて間に合わない場合は現地での支払いも可能。

2019年7月20日からクレジットカードでの支払いも可能になるようです!

各施設のマッサージやヨガ、カッピング、朝の体操、温泉入浴などは滞在費の中に含まれているそうです!これは嬉しいですね♪元を取ろうと思って張り切ってしまいそうで怖いですが…苦笑

1週間プラン

相部屋3名タイプ:72000円

相部屋2名タイプ:78000円

2人部屋:78000円

個室1名用A:140000円

個室1名用B:100000円

個室1名用C:112000円

土曜1泊プラン

相部屋3名タイプ:14000円

相部屋2名タイプ:15000円

個室1名用A:24670円

個室1名用B:18000円

個室1名用C:20000円

料金については表示してあるものに消費税がプラスされます

初回利用者は別途5000円(税別)が追加されるそうです

ハイシーズン料金は各プランに+2000円(税別)

1泊大体10000円~20000円といったところでしょうか?相部屋ですが2名や3名で参加すれば1部屋貸切る感じになってお得感アップですね♪

1週間滞在プランは1番高くて14万円という事ですが、温泉やらマッサージ受け放題で断食も出来てとなるとコスパ高い設定ではないでしょうか?

部屋も清潔感があってGOODです(^^♪

利用者の声

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断食施設の#やすらぎの里 私は3回目。 夫はもう10年以上前から毎年来ています。 今回断食はせず食養生コースの糖質制限食で私も夫も体重2.5キロ減ですがまた1年ぐらいかけて戻るんだろうな😅まぁ、それよりなにより、今回もゆっくりさせてもらいました。 伊豆高原の自然、毎日のマッサージなどの治療、自由参加のヨガや散歩瞑想などのプログラム、温泉や岩盤浴の施設、スタッフさんの心遣い・・それにお料理が美味しい😍バスでミニ観光や散歩、今回は月の出も見れた。リピーターが多く予約開始ですぐキャンセル待ちになるのがうなづけます。 . 館長の#大沢剛 先生の決してストイックではない考えの元、断食食養生で体だけじゃなく頭も心も休められるのが何回も行きたくなる理由だろうなぁ。 それとお人柄😊 . 来年もまた季節を変えて行こうと思います😁 次は断食でもいいかなぁ?🍀 . #やすらぎの里 #断食施設 #伊豆高原 #食養生

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#最終日#断食#プチ断食 全然断食のレポになってないけど…最後のごはんは豪華で、もはや何しに行ったのか分からないww一つひとつが美味しく、胃はやはり小さくなってるから序盤で満腹になったのだけど、最後までいっぱい食べちゃった* … 3泊目に、DHCが運営する赤沢スパに行って安らいできたの。海洋深層水のプールという位置付けなのだけど、水着着用の綺麗なスーパー銭湯という感じ。 … そこで体験した#Watsu ワッツというのが、#動的瞑想 みたいな感じらしいのだけど、体験後にスゴい睡魔に襲われて、プールサイドのチェアで1時間以上爆睡し…目覚めたら、それまで怠かった心身が宙に浮くほど軽くなっていた*あれは何だったんだろう?低血糖なのか若干の好転反応?なのかで身体が重くて立てないくらい…プチ鬱っぽい感じだったけど、一気に回復した*30分4000円くらいで軽く恥ずかしいプレイだったけどまた受けたい…😂😂

満腹で眠りたいみかん@お弁当タグにハマり中さん(@me_kan_chan)がシェアした投稿 –

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伊豆の断食施設「やすらぎの里」養生館、2日目。 6:30-7:00 ヨガ、呼吸法 7:10-7:50 トレイルウォーキング 8:30 朝食 10:00-11:00 マッサージ、吸い玉、ひまし油の湿布 11:10-11:25 マインドフルネス瞑想 11:30 昼食 17:00-18:00 食べる瞑想(不参加) 18:00 夕食 19:00-19:30 腹部指圧の講座 養生館は完全な断食でなく、少し食べます。朝はグリーンスムージー、昼は小さな玄米おにぎり、夜は豆乳味噌汁とオクラの和え物でした。30回以上噛んでゆっくりいただくと、これでも満足します。 午後は赤沢温泉日帰り温泉館に行き、サウナに入り、タイ古式マッサージをしてもらいました。 もう消灯時間を過ぎていますが、先ほどまで仕事して、先生方にファイルを送信したところです。続きは明日にして、寝ます。 #断食 #ファスティング #伊豆高原 #やすらぎの里 #養生館

根岸 禮知(れいとも)さん(@n_reitomo)がシェアした投稿 –

断食道場?宗教って噂の真相は…

こちらの施設の口コミなどを見ていると【断食】【道場】【宗教】などのワードが数多く出てきます。実際のところどうなのか?調べてみましたが…

道場と言われるような厳しい雰囲気は全くありません!むしろ医療的な事にも詳しいスタッフが24駐在していたり、自律神経チェックや事前に安全に過ごせるかの問診など前後の対応も完璧です!

道場なんて安っぽいイベント施設ではなく、本当に困っている人の役に立ちたいとする施設の情熱が優しさを纏って伝わるような感じという印象を受けました。

【宗教】に関してですが、こちらもガセネタです。勧誘されただの瞑想したなど参加された人からは絶対に出ない言葉でしょうね。

代表の大沢先生はたまに宗教と勘違いしている人がいて苦笑いしてしまうそうで笑

結局のところ断食とか瞑想とか宗教と似たり寄ったりな空気になりがちっていう話ですよね。なんでも混同してしまう方が多い昨今ですが、やすらぎの里ではそのような噂みたいな施設ではありませんでした!!

それでもまだ怪しい!!なんて思っている方のために代表の大沢先生の事も調べてみました(^^♪

やすらぎの里代表・大沢先生の経歴

名前:大沢 剛

役職:やすらぎの里 代表

担当:面談・講座・朝ヨガ

大沢先生は全国の治療院、食事療法施設にて研修を重ねて「慢性病」や「体質改善」にはライフスタイルの改善が必要と確信したそうで。

1996年8月に八ヶ岳山麗の小淵沢に「フォルス」を開設されました。

2000年10月には施設を伊豆高原に移転、温泉保養を取り入れた「やすらぎの里」を開設!2006年5月には姉妹館の「高原館」がオープン!

2016年3月に本館を桜並木の新館に移転させて元本館だった浮山温泉郷の施設プログラムをリニューアルして「養生館」としてオープン!

これまで8万人以上の人に断食を始動する「やすらぎの断食先生」として活躍されている方です♪

そして大沢先生は断食に関する著書を発行されていて、そちらも業界では超お有名な本となっているようです!!

これは読んでみる価値アリでしょうね(^^♪

  • 「きれい」への断食セラピー
  • 幸せのやすらぎ断食
  • からだメンテナンス
  • 森の中は診療所
  • 週末一日断食のススメ

※書籍は10年ほど前の物が殆どですので新品在庫が少ない状況になっています…

まとめ

いかがでしたか?

今回は伊豆高原にある断食施設の「やすらぎの里」に関して調査してみました!

番組放送後、やすらぎの里公式ホームページがサーバーダウンしてしまっているくらい注目されている施設という事が分かりました!

引き続き調査してみますので、再訪問して頂ければ新しい情報が追加されているかと思います(^^♪

最後までご覧頂きありがとうございました(^^♪

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